犬っ記

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模様替え

模様替えをしよう!!と朝から動いたけど

今の状態が一番だったので、結局元に戻して終了。

張り切って動いたら

う~~ん、腰がやっぱりちょびっと痛いなぁ。

無理は禁物ですな。

シップ貼って、音楽のちからを観ます。





人間ドックの結果が返ってきました。

重大な疾患はないけど

「要経過観察」がたくさんありますことよ。

お酒もほとんど飲まないし、タバコもやめたし。

運動不足だし。

体重、増えたし。


なんとかせねば。と、今は思う。

でも、続かない。


意思が弱い。

自分に甘い。


でも、本当に体重は落とそうと思います!!





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